Марина Морозова

Вчера была на флоатинге второй раз. В восторге. В первый раз не удалось расслабить шею, вода попала в глаза, пришлось прервать сеанс. Но вчера я поняла весь кайф. Спа ...

Все отзывы
8 960 612-53-00

Правила флоатинга

Чтобы у вас получилось опробовать на себе состояние невесомости со всеми вытекающими из него положительными последствиями, недостаточно просто прийти и плюхнуться в соленую водичку. Важен эмоциональный настрой, умение расслабляться и даже интервал между последним приемом пищи и сеансом флоатинга.

 

Прежде чем заказывать процедуру, выберите время. Не стоит устраивать сеанс флоатинга в обеденный перерыв, на часок сбежав из офиса. Чтобы не только ощутить невесомость, но и снять напряжение и очистить сознание, необходимо немного прийти в себя после работы, вождения автомобиля или поездки в общественном траспорте. Поэтому между вашим прибытием во флотарий и началом флоатинга должно пройти не меньше 15 минут. Чуть больше времени требуется на реабилитацию после сеанса: не забывайте, вы будете расслаблены на все 100%, и, быстро перестроиться после фантастических ощущений на рабочий лад будет сложно.

Когда вы придете на сеанс флоатинга, вас проводят в специальную комнату, где вы разденетесь догола, примете душ, снимете украшения и вставите в уши беруши. Если на теле имеются царапины, их придется замазать имеющимся там специально для этих целей вазелином. Иначе соленая вода попадет в ранки и сеанс будет омрачен болевыми ощущениями. После всех этих манипуляций можно приступать непосредственно к флоатингу.

 

Имейте в виду: если вы придете на флоатинг с полным желудком, ваш организм, вместо того чтобы вырабатывать эндорфины и очищать сознание, будет вынужден переваривать пищу. Впрочем, и голодным нырять в соляной раствор не стоит: когда все мысли вертятся вокруг обеда, расслабиться не получится. Поэтому следует поесть часа за полтора-два до сеанса.


Состояние невесомости – не главное в сеансе флоатинга. Важно полностью расслабиться, раствориться во времени и пространстве. Говорят, что автоматически отключаться от внешнего мира и получать максимум пользы от флоатинга у людей получается примерно после третьего сеанса. Кстати, конкретных рекомендаций о количестве необходимых процедур нет: вы вольны парить в невесомости столько раз, сколько сами посчитаете нужным.

 

Достигнуть состояния нирваны у многих людей не получается, из-за того что они боятся расслабить шею, довериться воде и опустить в нее голову. Это напряжение не позволяет им сосредоточиться на приятных ощущениях и начать медитировать. Не волнуйтесь, соляной раствор не позволит вам погрузиться под воду целиком. Смело ложитесь на нее, как на кровать.