Солуянова Ирина Сергеевна

Давно слышала о пользе флоатинга. Записалась на сеанс, и не пожалела. В самой камере чувствуешь полную расслабленность. Воду абсолютно не ощущаешь, такое чувство, что ...

Все отзывы
8 960 612-53-00

Что такое флоатинг?

 Флоатинг (от англ. to float — Держаться на поверхности воды)  - название процедуры, которая впервые была разработана ученым-нейробиологом Джоном Лилли в конце 1960-х начале 70-х годов и дающей различные позитивные терапевтические эффекты, что подтверждено многократными экспериментами Докторов Питер Суэдфэлд (Peter Suedfeld) и Родерик Борри (Roderick Borrie) из Университета Британской Колумбии, которые в результате своих исследований назвали эту технику Терапией Ограничением Стимулов окружающей Среды (Restricted Environmental Stimulation Therapy) /REST/ или более точно Flotation REST, или просто Флоатинг.

 

 Главный терапевтический эффект флоатинга заключается в значительном понижении уровня влияния стрессов  на человека, у которого ограничивается избыток внешних стимулов таких как гравитация, свет, звук и тактильные ощущения. Высвобождение стресса у человека происходит за счет получения потенциала центральной нервной системы, до 90% объема работы которой, ранее было задействовано на обработку внешних стимулов. Этот позитивный эффект наблюдается у любого человека, который находится в темной, звуконепроницаемой камере и помещен в водный раствор Английской соли (Epsom salt ), нагретой до температуры кожи человека так, чтобы не было ощущений ни тепла ни холода.

 

Флоатингом называют один из самых эффективных методов медитации и релаксации. Сторонники флоатинга считают, что это самый быстрый и глубокий путь погружения в себя потому, что он позволяет человеку в кратчайшие сроки добиться полного расслабления.

 

Флоатинг позволяет расслабиться, привести в порядок нервную систему, отвлечься от мрачных мыслей, снять напряжение во всем теле. Флоатинг позволяет ощутить на себе, что значит невесомость и это дает возможность человеку с помощью флоат-камеры заново погрузиться в состояние эмбриона. Многие флоатеры говорят о том, что в этом состоянии их часто посещают «озарения».

 

С помощью флоатинга лечат некоторые болезненные состояния, вроде хронических болей в спине, бессонницы, мигреней, мышечных спазмов. И поэтому, кто знает, может быть, в ближайшие годы флоатинг станет одной из популярных физиотерапевтических процедур.